宁德盐酥花生

    花生的生长习性。花生是一年生草本植物，从播种到开花只用一个月多一点时间，而花期却长达两个多月。它的花单生或簇生于叶腋部，每株花生开少则一二百朵、多则上千朵。花生开花授粉后，子房基部的子房柄不断伸长，从枯萎的花管内长出一根果针，呈紫色。果针迅速地纵向伸长。它先向上生长，几天后，子房柄下垂于地面。在延伸的过程中，子房柄表皮细胞木质化，保护幼嫩的果针入土。当果针入土后达5～6厘米时，子房开始横卧，肥大变白，体表长出茸毛，可以直接吸收水分和各种养分以供生长发育的需要。这样一颗接一颗的种子相继形成，表皮逐渐皱缩，荚果逐渐成熟，形成了我们所见的花生果实。地上开花地下结果是花生所固有的一种遗传特性，也是对特殊环境长期适应的结果。花生结果时喜黑暗、湿润和机械刺激的生态环境。这些因素已成为荚果生长发育不可缺少的条件。因而，为了生存和传种，它只有把子房伸到土壤中去，来结果实。 花生为豆科作物，是食用油主要油料品种之一，又名“落花生”或“长生果”。宁德盐酥花生

    花生油食用方法1.花生油热量高，脂肪量大，不宜过量食用，否则对心脑血管还是会有一定影响，而且容易发胖;2.花生油油耐高温，除炒菜外适合于煎炸食物;3.用花生油炒菜，在油加热后，先放盐，在油中爆约30秒，可除去花生油中可能存在的黄曲霉素;4.植物油可防止粥沫：煮稀饭时，往锅里滴几滴花生油，并改用文火，稀饭就不会有沫子外溢了。同时，1、花生经过原料破碎、精选(使花生米与壳分离)、翻炒至6-8成熟后经榨油机物理压榨，压榨后产物为压榨花生油及花生渣，花生渣可食用。榨油机分为立式油顶式榨油机和螺旋榨油机。2、花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸，亚油酸）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸。3、从上述含量来看，花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。据国外资料介绍，使用花生油，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量。另外上，花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。 南平湿烤花生价格花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。

孕妇可以吃花生油吗？对孕妇来说是可以吃花生油的。实际上花生油在我们平时吃的食用油中，也是属于比较常见的一类了，而且花生油的主要来源就是花生了，同时其宅的成分也是同样比较明朗的，是属于营养非常丰富的一种油脂类食物，对孕妇来说是可以吃花生油的，花生油的味道好，是非常香的一种食物，同时还可以帮助人体补充大量的营养物质，吃花生油是可以起到补锌功效的，这样对胎儿的大脑发育是非常有好处的，不过一定要适量的吃，否则也不利于我们健康，所以说在平时还是应该尽量的少吃油炸的食物，这样才对我们健康有好处，是大家吃花生油的时候需要注意的。

花生生吃还是熟吃好？花生可以吃干的，也可以吃湿的。干的就是刚从土里挖出来的，直接剥开花生壳就可以吃的，干的是将潮湿的花生经过晾晒，晒干后吃，潮湿的花生有一种香甜的味道，晾干后的花生嚼起来也特别的香。熟花生则是经过了加工的，将生花生进行水煮，烹炒等方式，让它变成熟花生，不同的处理方法做出来的熟花生，味道也是大不一样的，例如煮花生绵软入味，炒花生则香脆可口，只不过煮花生更清淡些，炒花生味道要浓一些。 生活中有的朋友有胃酸的毛病，就是胃部经常往上反酸水，只要感觉反酸了，就可以剥几颗生花生，这样的生花生米放到嘴里慢慢的嚼，慢慢咽下去，吃几颗就感觉胃酸止住了。 如果是将生花生和熟花生相比较的话，熟花生在营养的吸收上更有优势，一是容易消化，而是更卫生安全，其中熟花生以煮花生较好，因为其它的做法很可能会破坏花生中的营养，导致一部分营养的流失。 经常吃花生可以润肺，提升智力，还能够有效的防止身体老化呢，它的吃法有很多，具体怎样吃可以根据个人的口味来决定，但是对于油炸花生，建议少吃，因为油太大对身体不好。 花生的种皮的颜色为淡褐色或浅红色。种皮内为两片子叶，呈乳白色或象牙色。

龙岩花生具有的营养价值如下：

1.龙岩花生是一种高营养的食品，里面含有蛋白质25%~36%,脂肪含量可达40%,花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。

2.龙岩花生的脂肪含量占总营养的30%-39%左右，而植物性食物中脂肪含量较高的玉米才只有4%左右。但是花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说的“比较抗饿”.据研究，花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍，吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要，降低身体总热量的汲取，从而达到效果。

3.并且龙岩花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸，比如花生中的四烯酸属于不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血清胆固醇的功能，可以减少的发病危险。而人体不能自己合成不饱和脂肪酸，必须要通过饮食摄入。

4.龙岩花生仁外面的那层红皮是可以促使血小板生成的，它可以避免血小板聚集。从这个意义上讲，花生会对*******有一定的作用。因为血小板容易与人体内的纤维蛋白原结合在一起形成斑块，斑块多了就会造成血管狭窄，也就由此发生。 鼠记花生长于滋养补益，有助于延长寿命，在民间称“长生果”，和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。新罗区晒花生特点

龙岩花生从播种到开花只用一个月多一点时间，而花期却长达两个多月。宁德盐酥花生

    龙岩花生的挑选方法：1、色泽:可先对整颗花生进行观察，再剥去果荚观察果仁。(1)花生的果荚呈土黄色或白色果仁呈现各品种所特有的颜泽均匀一致。(2)一般花生的果荚颜色灰暗，果仁颜色变深。(3)劣质花生的果荚灰暗或黯黑，果仁呈紫红色、棕褐色或黑褐色。2、形态:先看花生外观，然后剥去果荚观察果仁，掰开果仁观看子叶形态。(1)花生带英花生和去荚果仁均颗粒饱满、形态完整、大小均匀，子叶肥厚而有光泽，无杂质。(2)一般花生颗粒不饱满、大小不均匀或有未成熟颗粒，体积小于正常完善粒的二分之一或重量小于正常完善粒的二分之一，另外还有破碎颗粒、虫蚀颗粒、生芽颗粒等。(3)劣质花霉，严重虫蚀，有大量的粒(籽粒变软，色泽变暗，食味变尖的颗粒)，执伤粒(果仁种皮变色，子叶由乳白色变为透明如蜡状，含有哈喇味的颗粒)3、气味:鉴别花生的气味就是将花生剥去果荚后嗅其气味.(1)花生具有花生特有的气味。(2)一般花生其气味平淡或略有导味，(3)劣质花生有霉味，哈喇呋等不良气味。4、滋味:鉴别花生的滋味时，应取花生剥去果皮后用牙齿咀嚼，细品。(1)花生具有花生的香味，无任何异味。(2)一般花生其固有的味道淡薄。。 宁德盐酥花生

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